記録

記録

2018-10-28から1日間の記事一覧

3年ぶりのお護摩

■良かったこと ①筋肉痛になったこと 遂に来てくれた。 何をするにも腕、肩、脚がズキズキと痛む。 これこれ!! 超回復を期待。 そして今後は上腕二頭筋も鍛えるべくダンベルを購入。 ②お護摩に行けたこと 3月の第2子誕生にむけて、家族3人で川崎大師に出か…