■良かったこと
①早起きしたこと
GW明け初日。
6:30に起きて勉強！
良いスタートだ。
午前中は全くやる気がわかなかったけど、夕方になるとようやくエンジンがかかってきた(笑)
明日はガッツリ作業時間が取れそうだからこの勢いをそのままに、有意義に過ごそう。
②10分腹筋トレーニングをやったこと
YouTubeにて。
30秒ごとに色んな腹筋トレーニングを行う動画にならってトレーニングしたんだけど死ぬほどきつい！！
2種目やった段階で既に腹がはちきれそう(笑)
普段なら1セットで終わりにするところを、気合いを入れて2セットやりきったぞ。
⇒2セット目は妻を道連れに(笑)
③ペン回し用のペンを妻からもらったこと
