長い月曜日

■良かったこと

①22:00まで働いたこと

やるべき事をカレンダーにプロットしていくとあっと言う間に一週間の予定が埋まる。。

ちゃんと調べないといけないことに手が回ってない。。

1つ1つちゃんとやろう。

今週は勝負だ。

②大胸筋のトレーニングが久しぶりにできたこと

ワクチン接種による肩の痛みが引いてきたのでようやくできる・・・！

③ルーティーンを全てこなしたこと