池田日記

記録

パーソナル無料体験

良かったこと

1. FITPLACE24のパーソナル無料体験を受けてみたこと

ゴリゴリマッチョトレーナーの言葉は説得力がある。
続けてみようかな。
無料体験の戦略にしっかりハマった。

2. 良さげな動画コンテンツを見つけたこと

PIVOT。
隙間時間に最適。
そういえばむかーし上司が出たと言っていたような。

3. 早寝早起きしたこと

9:30就寝、3:30起床。