散歩

良かったこと

1. 長々散歩したこと

お出かけがてら散歩。
往復で80分。
娘はよく駄々をこねずに歩いてくれたわ。

2. 食欲を抑え込んだこと

除脂肪ダイエットを開始して11日目で爆食欲が出てきたけど気合いで抑制。
危ない危ない。
起きてると腹が減るからとっとと寝よう。

3. Dr.Stoneを観たこと

子どもたちと一緒に。
科学系なら勉強になる、かと思ったけど難しすぎてだめだ。