池田日記

記録

ラストスパート3日目

良かったこと

1. がっつりトレーニングをしたこと

胸、三角筋前部、三頭筋、腹筋、有酸素。
出社前から満身創痍極まりない。
気合いで耐える。

2. カロリー制限を達成したこと (2日目)

大会まで毎日書こうかな。
意識を保つために。

3. 事業会社の問題・課題についてディスカッションさせてもらったこと

どこの会社にも対処したいけど、取り組めていない問題は山積み。
ちゃんとやろうとすると時間・金がとんでもなくなる。
手が届くところからGoalを決めて達成感を得られるように上手くファシリテートしなくては。