トレッドミル

良かったこと

1. 有酸素にトレッドミルを使ってみたこと

景色が固定だから退屈かもと思っていたけど 、 消費カロリー・心拍数がリアルにわかって便利＋動画を見ながらできるからかなり有用なことが判明。

2. 朝一に買出しを済ませたこと

3. 本を読み終えたこと

「騙し絵の牙」
出版業界の小説は初めて読んだ。
業界について無知だったから、編集者がどんな仕事なのかを知れたのは良かった。
ただ、社内政治に振り回されたり家庭崩壊に陥ったり、人間関係の重たい部分が結構出てきて気が滅入った・・。