池田日記

記録

大会まで残り6日

良かったこと

1. ハッカソンキックオフMTGをやったこと

2. スクワットのメイン重量を上げたこと

70kg⇒75kg。
目指せ100kg。

3. 空腹に耐え抜いたこと

2,000kcal生活もあと5日。
朝一の筋トレ終わりの段階で既に1,000kcalを消費。
⇒強度高くトレーニングするには必要
夜まで残り1,000kcalで過ごすのは辛い・・・。