良かったこと
1. AWS Summit 2025の申し込みをしたこと
朝一で挑んだけどGame Day、Jamは既に満員・・・。残念。。
その他は無事に予約完了。
2. 大会前最後のタンニングをしたこと
黒こげになれーー。
3. 抹茶ベーグルを食べたこと
ニューデイズのベーグルシリーズ。
抹茶が今のところNo.1。
ベーグルの質素すぎる味に何故かハマる。
4. 筋トレ系YouTuberのオンラインカウンセリングを受けたこと
ジョージ・コバヤシさんのカウンセリングが無料で受けられる、ということで申し込んでみた。
事前にトレーニング動画を6~7個送ったら全てに対してコメントを付けたムービーを送ってくれた。
無料でここまでやってくれるのは凄い。
結論、フォームは良いので、どんどん高重量を扱って筋肉に大きなダメージを与えた方が大きな体になる、ということだった。
実際にWeb会議を担当してくれたのは本人ではなくコンディショニングの専門の方だったんだけど、
自己肯定感上げてもらえたし、サービスの内容もわかりやすく教えてもらえたからとても参考になった。
今回申し込みさせてもらって自信にもなったし、今後のトレーニングの方向性も見えた！
