良かったこと
1. コナンの映画を観たこと
「名探偵コナン 隻眼の残像」
個人的に過去イチ泣ける。
でも感動とはまた違った意味の"泣ける"感じでかなり入り浸ることができた。
声優変更後の安室さんについては、正直全く気にならなかった。
2. 落ち着いた食事をしたこと
昨晩、焼き肉を食べまくったら、食事制限からの油たっぷりのせいか完全に胃が破壊された。
今日は何を食べてもすぐに腹を下してしまったので、カロリーも脂質も抑えめに。
前回の短期間無茶増量はしないで健全に増量期を過ごす。
パン屋のフレンチトーストが食べられたことが何よりも嬉しい。
3. 大会翌日からトレーニングを開始したこと
減量終了後の1～2か月がデカくなるためのボーナスタイム。
ガンガン鍛えていくぞ。
