良かったこと
1. パーソナルを受けたこと
3～4月、毎週受けていたパーソナルも一旦これで終わり。
最後はケーブルトレ、バルクアップのための食事とトレーニング戦略を教えてもらった。
結論、クリーンな食事と重量トレーニングを継続すればデカくなる。
パーソナルでは知識が増えるだけじゃなくて、トレーナーさんのナイスバディからもらえる刺激も重要な要素。
自分なんてまだまだ、って思って頑張れる。
数か月後に驚いてもらえるように気合い入れて鍛えよ。
2. I’m donut ? (アイムドーナツ)を食べたこと
大会前から食べたかった念願の！
平日午前を返上し、開店1時間前に渋谷の店舗に行ったらもう並んでる人がいてビビった。
11個、計4,000円分購入。
3時間トレーニングして、1時間かけてお店に行き、1時間待ち、1時間帰ってきてから食べるドーナツは染み渡った・・・。
生地のもちっとした食感がたまらん。
どれも甘さ控えめだから甘いものが苦手な人に良さそう。(子どもたちにとっては物足りないかも)
看板メニューの「I’m donut? プレーン」と「チョコレートあんこ」がベストだったかな。
3. 大会後でも爆食をしていないこと
前回の大会後みたいに、ダーティ＆高カロリーな食事で一気に脂肪をつけるのだけは回避！
ドーナツを食べたら他でカロリー調整。
4. ハッカソンに応募したこと
「推しパーソナルAI」
完全な個人の趣味に全振りした企画、果たして通過するか。
5. API Gatewayについて調べたこと
Lambdaプロキシ統合について。
