病み上がり

良かったこと

1. HIITを久しぶりにやったこと

風邪が治りかけてきたから久しぶりにやってみた。
きちい。

2. 昼ご飯にサーロインステーキを食べたこと

ふるさと納税のお肉の残り。
減量前に油まみれの食材を食べておく。
病み上がりには豪華。

3. カレイの煮つけを作ったこと

肉のハナマサにいつもは置いてないカレイがあったので買ってみた。
「焼き」以外のまともな調理をしたのは久しぶり。
味はまあまあ。骨は大量。次も買うかちょっと渋る。