池田日記

記録

2025年大晦日

2025年はたくさん挑戦の1年だった。
フィジークに出場したことで生活も意識も激変。
仕事が落ち着いていて時間にも心にも余裕があったことがデカい。
今までの人生で大きな転機となる1年を過ごせて満足。

良かったこと

1. お義父さんと家の整備をしたこと

妻の実家で家の畑と庭の整備をお義父さんと実施。
家の周りに生えた草や木を切っては運ぶの繰り返し。
放っておけばすぐにぼうぼう生い茂ってしまう。
一軒家って想像以上に大変であることを思い知った。
お義父さんと二人でのんびり話す機会はなかなかないから良い時間になった。

2. 腹筋だけトレーニングしたこと

ジムはお休みだけど家で腹筋だけはトレーニング。
セラフィムカズハの腹筋トレーニングが秀逸すぎる。
劇的に効く。

3. 2025年を無事に終えられたこと

今年最後の日は妻と喧嘩することもなく終えられた。
これはデカい。
あとは年始もこの調子でいくことが大事。
徹底して従順を貫く。