池田日記

記録

健康第一

良かったこと

1. 一緒に働かれている方の病が完治したこと

2. 15:00まで昼食を耐え抜いたこと

昼食を遅くすることで夕飯までの間食を防いで減量を進めることができる、という独自理論。

3. 同期入社の方がパーソナルを受けて報告をくれたこと

筋トレ好きな同僚にパーソナルを薦めまくっていたらついに受けてくれて、
しかもとても好感触だったと報告してくれた。
何て前向きで素晴らしい方。