池田日記

記録

ベンチプレス更新

良かったこと

1. 提案書作成が間に合ったこと

AIに助けてもらいつつ作ってみたけど、パワポ作成はまだ任せるのは難しいかなという印象。
→色使いや縦横を揃えるなど、人間が気にする細部
とはいえ、デザイン案は全面的に頼れて助かった。

2. ベンチプレスで85kgを攻略したこと

10rep × 3セットを達成。
次は87.5kgで10repを目指す。

3. 健康な人インタビューに誘われたこと

会社の保健師さんから健康な人にインタビュー、という企画の第1回の出演者として選んでもらえた。
取材は6月に入ってから。
常軌を逸した生活を全社に大々的に宣伝しよ。