■良かったこと ①早起きして筋トレしたこと 息子の目覚まし時計が鳴って、寝坊した！と思って慌てて会社に行く準備をしたらまだ5:30だった・・・。 こんな早くアラームしかけるんじゃないよ！ でもせっかく早起きできたから筋トレを朝のうちに済ませられたし…