2025-09-10 パンは旨い 良かったこと 1. がっつりトレーニングしたこと 背中&肩の日は時間がかかる。 2時間超。 2. パンを食べたこと アップルパイ、ソーセージパン。 今まで遠慮してたけど、今は減量期ではない。 旨かった。 3. MTGラッシュを乗り越えたこと 6時間連続。