今日は息子の3か月検診＆娘のハーフバースデーということで仕事はお休み。息子を幼稚園に送り、娘の身長/体重を測りにイトーヨーカドーに。生れた時は2kg台だった娘が、約7kgにまで成長していた。大きくなったなぁとしみじみ思ったけど、同じ時期の息子は更…

■良かったこと①集中できる工夫をしたことメンタリストDaigoの「自分を操る超集中力」という本を通勤中に読んでいる。今日読み進めた中には「集中力を持続できている人は、長時間集中していない」という言葉があった。人間が集中できるのは30～60分程度なので…