今日はHeySayJUMPの名古屋コンサートに妻と息子が出かけたので、 僕は娘と1日中過ごした。 これは初めてかも。
午前中はイトーヨーカドーに遊びに行った。 息子のお友達がベイブレードコーナーにいて一緒にベイブレードをやらせてもらった。 僕は傍らでのんびり読書をさせてもらえて凄くありがたい時間だったわ。
お昼ははま寿司へ。 どっちがいっぱい食べられるか勝負することになった。
減量中とはいえ、4カ月ぶりの回転寿司は美味すぎて8品も食べてしまった。 カロリー：833kcal、たんぱく質：43.9g、脂質：35g、炭水化物：88.6g。 (脂質が多くなったものの、良い数値かな) あすけんアプリにははま寿司のメニューがほぼ全部登録されてるから栄養素計算ができてめちゃくちゃありがたい。
一方、娘は5歳児ながら10皿たいらげた。 僕に勝てて嬉しそう。 食欲バケモンだ。
