記録

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2023年元日

■良かったこと

①元日から早起きをしたこと

6:30に起きて勉強。

良いスタートをきれた。

 

②ジムに行ったこと

元日は市営のジムが無料解放ということで朝9:30のオープンから行ってきた。

入り口には行列ができてて50代くらいのおじさんがたくさんいたかな。

子離れした人は暇なんだろうな。

マシンを使って胸筋、背筋をがっつり鍛えられて満足。

 

③中学の同級生と飲んだこと