今日は妻が友達とお出かけの予定だったんだけど、 その友達が体調不良になってしまったということで妻が行く予定だったところに家族みんなで行くことになった。 突然のお出かけ宣言で子供たちは大喜び。 "よにのちゃんねる"に出ていた洋食屋「トレド」に行っ…

良かったこと 1. 筋トレ仲間が増えたこと 小学校の友人の結婚式で知り合った筋トレ好きの高身長イケメンが、 インスタグラムで最近のトレーニング画像をUPしていると聞いてそっこー連絡してみた。 (昨日の小学校の友人とのご飯の時に教えてもらった) 彼も大…