相談内容 バックポーズの時、リアラインをお尻より後ろにしようとすると肩が内転してしまうから、どうしたら良いか知りたくて申し込んでみた 大円筋と広背筋を狙ったプーリーロウとラットプルダウンの動画も見てもらって評価をもらった 指導内容 動かし方：…

良かったこと 1. 最近子どもたちが良い子なこと 怒られることはたまにあるけど質が上がってきている。 昨年まで：誰かいじめた、嘘ついた、等 最近：電話に気づけ、ごはん中よそ見するな、等 息子が怒られる頻度が減ってきたおかげで 休日のおでかけ予定がド…