池田日記

記録

食欲の冬

良かったこと

1. 「キャッシュ」について調べたこと

ふと、キャッシュについてあんまり詳しくないなと思い、色々調べてみた。

  • キャッシュとは何か
  • 利用目的
  • 種類
  • 設計方法(データ整合性、有効期限、保存場所、セキュリティ)
  • 設定方法(Webサーバ、AWSサービス群)
  • 運用方法(ヒット率/ミス率のモニタリング、脆弱性のチェックなど)
  • 有効的なデモ

自分の知識拡充がてら、お客様への勉強会素材にしてしまえば一石二鳥。 (毎月、プチ勉強会タイムがあるからネタを用意しないといけない)

2. 炭水化物を食べまくったこと

ご飯、餅、焼き芋、などなど。 大会まであと9日というところで、糖質欲が湧き上がってきた。 ガマンは良くない、脂質を摂らないクリーンな食事ならOK、と正当化していただいた。 幸福感に満たされる(食べてる間だけ)。 トレーニングして燃やそう。

3. 人生で一番味噌汁を飲んだ一日だったこと

昼に炭水化物を摂りすぎたから、夜は炭水化物抜き。 腹減りすぎて味噌汁を10杯お代わりして、鍋ひとつ分を全部平らげた。 塩分過多。