池田日記

記録

グラスハートにハマり中

良かったこと

1. 伊吹式フロントレイズを導入したこと

シンプルに、効く。

2. グラスハートが面白いこと

退屈な瞬間が全くない。
のめり込むドラマ。

3. 減量食を継続していること